Budget et anxiété : 5 rituels pour gérer sereinement son argent

Si vous ne deviez retenir que 2 infos :
👉 Mettez en place des points de repère : un budget, un point régulier dans l’agenda…
👉 Plusieurs méthodes de gestion budgétaire peuvent vous aider. 

#1 Mettez en place un budget repère et tenez-vous-y  

Un des moteurs de l’anxiété financière est la sensation de flou, d’inconnu. Vous ne savez pas exactement combien vous pouvez dépenser, le montant que vous devez épargner, etc. Pour y remédier, une seule solution : mettre en place des points de repère. Élaborez votre budget en tenant compte de vos revenus (salaires, revenus du patrimoine…) et vos dépenses. Prenez soin de distinguer entre les dépenses contraintes (loyer, mensualité de remboursement de crédit, assurance, alimentation…) et non contraintes (loisirs, habillement…). S’il s’avère que vos dépenses réelles sont supérieures à vos revenus, taillez en priorité dans les dépenses non contraintes. 

#2 Faites-vous aider par un pro de la gestion des finances personnelles  

Vous avez du mal à y voir clair tout seul ? Faites-vous aider ! Selon votre situation, différents professionnels peuvent être sollicités. Si vous avez des questions sur la gestion de votre compte bancaire ou vos frais bancaires, vous pouvez contacter le service client de votre banque. Si vos questions concernent la gestion de votre patrimoine, les produits d’épargne à privilégier ou la façon d’organiser la transmission de votre patrimoine, vous pouvez vous tourner vers un conseiller en gestion de patrimoine ou un notaire. Depuis quelques années, se développent également les services de coaching financier. 

#3 Fixez-vous un rendez-vous mensuel  

Pour faire le point régulièrement tout en évitant de penser budget 24h/24, le mieux reste d’inscrire un rendez-vous régulier dans l’agenda. Par exemple, tous les 5 du mois. Vous pourrez alors faire le point sur vos rentrées et sorties d’argent, vérifier que votre budget est correctement évalué, virer de l’argent sur votre livret d’épargne si le solde de votre compte courant est trop important… et bien d’autres choses encore ! 

#4 Mettez en place une réserve d’argent disponible  

Pour éviter les sueurs froides et repousser la peur de l’imprévu, il est également recommandé de mettre en place un fonds d’urgence dans lequel vous allez pouvoir piocher. Au-delà de son rôle d’épargne de précaution, cette réserve d’argent permet d’éviter de ponctionner l’épargne allouée aux projets (achat de la résidence principale ou d’un nouveau véhicule, tour du monde…) en cas de coup dur.  

#5 Utilisez des méthodes de gestion budgétaire  

Enfin, si vous ne savez pas toujours comment gérer le stress financier, optez pour une des multiples méthodes de gestion budgétaire : il en existe forcément une qui est faite pour vous ! De la règle du 75/15/10 à la méthode des enveloppes, en passant par le Kakeibo, vous avez l’embarras du choix !